Prevenção, cuidados e evitando acidentes de bicicleta

27/06/2016 12:57

Pedalar é uma prática muito saúdavel, traz alegria e uma boa saúde aos seus adeptos. Mas ela também tem seus pontos negativos e qualquer desatenção, muitas vezes nos levam a um tombo e alguns ralados. Na cidade, nas escolas, indo ao trabalho sempre usamos a bike muitas vezes sem os equipamentos de segurança, pedalamos de chinelos, faltando aquela revisada no freio, sem o capacete, muito rápido em vias de grandes circulação de pessoas, etc...

Esse fim de semana pedalando por Guaíra, presenciei várias cenas de quedas e muitas motivo de descuido por parte do ciclista e felizmente nada grave com os envolvidos. Abaixo algumas dicas de segurança e um pedalar mais seguro:

Obedeça as leis de transito. Evite mecher muito no celular enquanto pedala. Use sempre as 2 mãos no guidão, segurando as fortes em descidas e estradas rurais. Use tenis ou calçado fechado, luvas, capacete e itens de segurança. No escuro use lanterna e farol de alerta. Sempre ouvir dicas dos ciclistas mais experientes. Em passeios com muitos ciclistas sempre olhar ao lado quando for ultrapassar ou trocar de faixa. Não descer rapido lugares onde não conhece, mesmo em tempos seco ou chuvosos. Sempre levar um celular para socorro rapido. Se educado e prestativo sempre, apontando o lado com o braço quando for virar na cidade. Mantenha a bike em boa conservação e sempre revisada, freios, pneus, etc... 

Algusn outros sites com mais dicas: www.revistabicicleta.com.br/bicicleta.php?acidentes_nas_trilhas__como_prevenir&id=4497 e www.escoladebicicleta.com.br/notransito.html e bikeloko.com.br/dicas/como-evitar-acidentes-de-bicicleta#sthash.NBpHHcny.dpbs

Alguns cuidados fazem o passeio muito melhor e garante mais segurança aos nossos ciclistas.

Equipe MTB Guaira

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